SUZANE COIADO - QUALIDADE DE VIDA
Falar demais

Ao começar a pesquisar sobre o novo assunto para o contexto, me deparei com este tema “Falar Demais”. Durante o processo percebi que algumas vezes falo demais, logo, preciso parar e ouvir. Leia, reflita e melhore sua qualidade de vida falando menos e ouvindo mais.

Muitas vezes somos traídos pela tendência de falar sem pensar. Quem não conhece alguém que fala além da conta, aquela pessoa que dá voltas e voltas para contar uma história ou uma situação.

Não pense que “falar demais é exclusividade das mulheres”, um estudo publicado em julho de 2007 pela revista Science reconheceu que os homens falam tanto quanto as mulheres: cerca de 16 mil palavras por dia.

Como é difícil para todas as pessoas parar e escutar! Desejamos ardentemente falar. A ansiedade começa a fazer parte de nossas vidas, justamente porque escutamos pouco ou quase nada. “Queremos ter sempre a primeira e a última palavra”. Segundo a psicóloga Juliana Galhardo falar em excesso demonstra dificuldade de sintetizar idéias e expor os pensamentos de forma clara. 

Uma das situações em que falamos demais é quando estamos de mau humor, irritados. Neste momento desabafamos de forma irracional, magoando pessoas queridas. Quando tudo volta ao normal, percebe-se o “estrago” feito e muitas vezes arrepender-se não é suficiente para remediar o prejuízo causado.

Nem sempre o “falar demais” manifesta-se nas horas de raiva. Muitas vezes, a tendência em falar mais da vida alheia que dos valores que nos enriquecem a existência incentiva a proliferação de boatos e fofocas.

Como ficamos ansiosos em saber novidades sobre o namoro do Carlos que não deu certo, a Marilda que não sabe combinar o sapato com bolsa, o Vitor que mudou de emprego... de novo! Seria muito mais útil dedicar esse interesse e atenção em buscar atitudes que valessem à pena.

 “Saber ouvir leva tempo, prática e paciência. Assuma hoje mesmo um compromisso de falar menos e ouvir melhor”.

“Com a língua bendizemos o Senhor e Pai, e com ela amaldiçoamos os homens, feitos à semelhança de Deus. Da mesma boca procedem  bênção e maldição. Meus irmãos, não pode ser assim” . Tiago 3: 9 e 10

Fontes: www.catho.com.br; Revista Paradoxo e Jornal Carreira & Sucesso